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減輕人們的工作壓力的含糖飲料

作者：admin | 關(guān)鍵字：減輕,人們,的,工作,壓力,含糖,飲料,你,工作,
15
05
2018
你工作壓力很大？來(lái)一瓶含糖飲料吧~
葡萄糖通常被人們認(rèn)為攝入可能導(dǎo)致“血糖高”，
從而引起沖動(dòng)行為，
但是有研究顯示，
在受到挑釁時(shí)葡萄糖可增大人們的控制力。
 
研究人員指出，
大腦獲得能量執(zhí)行控制的一種方法是增大血糖水平，
在受到刺激時(shí)，
增加的血糖應(yīng)可提供抑制好斗沖動(dòng)所必需的能量。      
 
研究人員分別對(duì)兩組人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，
一組人喝含糖的檸檬汁，
另一組人的檸檬汁中加入一種人工甜味劑，
然后安排一系列的任務(wù)讓其完成。
 
通過(guò)分析，
那些喝含糖飲料的人們表現(xiàn)出的暴怒，
較喝加入人工甜味劑飲料的人們少。
經(jīng)過(guò)幾次的試驗(yàn)都是這樣的結(jié)果出現(xiàn)，
因此科學(xué)家得出喝含糖飲料可降低人們的好斗性和好辯性，
糖為大腦提供維持沖動(dòng)受控所必需的能量，
從而預(yù)防我們因壓力而發(fā)脾氣。

 
你工作壓力很大？來(lái)一瓶含糖飲料吧~
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